2012年3月1日をもちまして、「竹虎接骨院」も10年目を迎えることが出来ました。これもひとえに、今まで出会った方々のお陰と感謝して
おります。今後も当院に関わる全ての人々を家族同様に大切にし、心のこもった施術をしていき、誠実であり続けたいと思います。今後とも宜しくお願い致します。

 
竹虎接骨院 院長 牧野竹虎・スタッフ一同早いもので、昨年の大震災から、もう一年が経とうとしています。現在の状況は全体の５％位しか回復していないと言われていて、復興にはまだまだ時間がかかりそうです。一日も早い復旧・復興を祈り、出来ることを考えいつでも行動出来る準備をしておきたいと思います。

 
2003年3月1日に当院は都筑区中川に開院いたしました。忘れもしません、当日は、朝からの大雨、暴風、春の嵐となり、色々な方から頂いたお祝いのお花は、風で倒れ、外を歩いている方は一人もいない波瀾の幕開けとなりました。当時は、受付の方もスタッフも誰もいない、一人きりのスタートでした。そんな中でも、当日は一人の女性が来院してくれました。その女性によると、毎日当院の前を通っていて何が出来るのか気になっていたそうです。「竹虎接骨院」の看板が付き、自分の体の痛みを相談してみようと思い、開院日を待っていてくれたそうです。

 
最初は、「竹虎接骨院」という名前を見て、熊のように体の大きな怖い先生がいるのではないかと思われていたようで、来院される方々が「院長先生は、どちらにいらっしゃるのですか」と、私に聞かれることもありました(笑)今では、「竹虎さん」とお伊勢さんのように親しみを持って呼んで下さる方々が増え、本当にありがたいと思っています。

 
嵐で始まった当院ですが、何故か不安はなく、期待と希望を感じていたのを覚えています。それから、多くの方に支えられ、少しずつ成長し、現在の形となってまいりました。優秀なスタッフに恵まれ、美人受付嬢達に支えられ、更なる成長をし続けたいと思います。10年目を迎えて、初心を忘れずに、地域の人々に親しまれ愛される院であり続ける為に我々が出来る事は、皆さまの健康を守り続けることに尽きると思っております。「健康寿命100歳」を目指し、是非100歳まで自分の足で歩けて、食べれて、周りに迷惑をかけない生き方に目標設定をして頂きたいと思います。その目標を達成する為に、我々は支援をし続けて、一生のお付き合いをさせて頂ければと思います。一生の付き合いを作り合う為には、心と心のつながりが大切だと思っています。不安や悩みを抱え込まず、何でも相談して頂き、一緒に悩み考え、解決出来るようにいつまでも全力でサポートしていきます。我々と一緒に健康であり続けましょう！！

とら食堂　〜フィトケミカルについて〜

皆さんは、フィトケミカルってご存知でしょうか？フィト＝植物（phyto)とケミカル(科学）という意味で、「植物性科学物質」とも呼ばれています。このメカニズムは、動いて栄養分をとることの出来ない植物が、有害物質や外敵から身を守る自衛策として「抗酸化作用」を促す為に自ら作り出す物です。このフィトケミカルは、人の体内で体の免疫機能を調整して、アンチエイジングだけでなく、ガンなどの多くの病気の予防に役立つことでも知られています。

 
生命維持に必要な栄養素として、タンパク質、脂質、炭水化物（糖質）がビタミン、ミネラルを総称して「５大栄養素」が必要だとされていますが、ほかに「第６の栄養素」といわれる食物繊維があります。そして、最近では、このフィトケミカルが第７の栄養素として大変注目されているのです。約９割は、野菜や果物の色・香り・辛味・苦味・などの成分から検出され、緑黄色野菜、淡色野菜など色々な野菜や果物から発見されています。

 
この本では、フィトケミカルの重要性を紹介しています。免疫機能を正常に機能させる為には、ビタミンやミネラルに加えて、自然の植物に含まれる何百種類のフィトケミカルが必要だと言っています。しかも、単独で摂るよりも、たとえ少なくても他成分との組み合わせで取った方がより高い効果を発揮するそうです。野菜、果物、豆類、種子類などの栄養に富んだ自然の植物性食品を摂り、並行して砂糖、その他の甘味料、加工食品、ファストフードなどを減らすことが、健康になる道だと言っています。次回は、フィトケミカルが豊富な野菜を紹介したいと思います。