大変急な報告で申し訳ございませんが、     この度、私、嶋田大地は１０月３１日をもちまして、     竹虎接骨院を退職させて頂く事になりました。     研修 […]

８/３０～９/６まで８日間に渡り、韓国の忠州市で「世界マーシャルアーツ大会」(World Martial Arts Masterships ２０１９)が開催され、柔道、テコンドー、合気道、柔術、ムエタイや韓国相撲とも言わ […]

腰痛と聞くと多くの方が腰の筋肉の硬さが原因だと思ったり、腰の骨（腰椎）が原因と考えたり、当然かもしれませんが腰が痛いので腰に集中してしまうのですが、     案外、腰痛の原因が腰じゃない事が多くありま […]

前回猫背によって様々な症状が出てきてしまい、体が悪循環になりますよという投稿をさせて頂きました。     そして猫背のまま体が固まってしまい動きも悪くなってしまい、ここまできてしまうと再び動けるように […]

あなたは猫背ですか？     自身を持って私は猫背ではありません！って言える方ってあまりいないと思います。     もしいたらぜひお会いしてみたいです！（笑）   &nb […]

この３、４カ月で当院に肉離れの患者さんが多く来院されます。     テニスをやられている方が比較的多いのですが、他のスポーツではサッカー、陸上競技、水泳などのスポーツをやられている方が当院ではよく来院 […]

前回の記事を読んで頂けたでしょうか。     美味しい猪鍋料理を食べ、部屋に戻り、ベッドに横になった瞬間朝を迎え、夜を満喫できなかった・・・所から雨男の後編の幕開けです。（笑）   &nbs […]

皆さん、お久しぶりです。     先々週（８/１９～２４）夏休みを頂きまして、１泊２日で栃木県日光市の方へ旅行に行ってきました。     日光と聞くと、東照宮や華厳の滝、戦場ヶ原な […]

前回、前々回と無酸素運動、有酸素運動の事について投稿させて頂きました。     そして、両方脂肪燃焼効果はあるのですが、結局どっちをやればいいの？という話になると思いますので、今回はその事について投稿 […]

前回は無酸素運動の事について投稿させて頂きました。     無酸素運動で筋肉を成長させて、代謝を上げて、それだけでも基礎代謝が上がり脂肪燃焼率も上がり十分な効果を発揮してくれると思います。 &nbsp […]